Lesetipp des Monats

Beweglich bis ins hohe Alter

Liebe Leserin, lieber Leser, ich habe ein Buch gefunden, welches mich sehr begeistert. Vor fast 10 Jahren habe ich das "Assistierte Streching" einmal im Rahmen eines Sportprogrammes im Urlaub kennengelernt. Dabei geht der Personal Trainer mit Streching über die persönliche Schmerzgrenze hinaus. Nicht das ich das liebe, aber da ich neugierig bin, habe ich die Methode ausprobiert. Und es war kaum auszuhalten. So schmerzhaft. Aber was hat es mir gebracht? Eine enorme Leistungssteigerung beim Laufen. Ich war begeistert. Und doch kannte hier zuhause niemand diese Methode. Der besagte Trainer war weit weg und jedes mal an den selben Urlaubs-Ort fahre ich auch nicht. Meine Suche nach solchen Trainings in meiner Nähe blieb bisher erfolglos. 

Jetzt ist mir ein Buch mit vielen Elementen aus dieser Methode in die Hände gefallen und ich bin begeistert. Der Titel lautet genau: Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter. Warum gebe ich hier diesen Tipp? Alle Menschen, welche erfolgreich ihr Leben bewältigen wollen und eine hohe Lebensqualität anstreben dürfen meines Erachtens ihren Körper nicht vernachlässigen. Diese Methode ist eine gute Ergänzung zum Sport. 

Die ISBN-Nr. lautet 978-3442-39394-7 erschienen im Mosaik-Verlag

NLP

Neuro Linguistisches Programmieren (NLP) ist ein Methode, um Methoden zu beschreiben. Sie ist sehr umfassend und deshalb finden sich hier die unterschiedlichsten Text aus verschiedenen Anwendungskontexten dazu. Alle Ausbildungen insgesamt beinhalten 78 Seminartag, darin enthalten sind 6 Tage Supervision.

30+ gute Gründe für eine NLP-Ausbildung mit hohen Qualitätsstandards

Rund um das Thema Neuro Linguistisches Programmieren gibt es viele Fragen. Der Grund liegt sicher an dem Fachvokabular.

Diese drei Dinge mag ich an meinem Job nicht

und bringen meine inneren Teile dazu, wie Hund und Katze zu streiten...

Meine Methode den Unterschied zwischen Angst und Furcht zu erforschen

Gerade in der jetzigen Situation haben wir mit Angst oder Furcht zu tun. Es gibt immer viele Gründe, warum wir uns ängstigen oder fürchten.

FAQ

Es gibt immer wieder ähnliche Fragen. Aufgrund dieser Tatsache habe ich beschlossen, hierzu eine eigene Seite einzurichten. Hier ein Vorgeschmack:

Was ist NLP?

Mit nur 500 Zeichen die Methode NLP zu erklären ist eine kleine Herausforderung, hier nun mein erster Versuch. Ich habe Lust, weitere folgen zu…

Stella Kornelius-Koch Autorin NLP-Master

NLP-Master veröffentlicht Roman nach Modellierungsprojekt

Ich freue mich über die Meldung, dass unsere Teilnehmerin Stella Cornelius-Koch während der NLP-Masterausbildung bei uns ein Modellierungsprojekt…

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