Lesetipp des Monats

Die KonMari-Methode

Da ja gerade viele Menschen zu Hause sind und "ausmisten" wollen, lege ich Euch gern dieses Buch ans Herz. Ich interessiere mich ja schon lange für Zeit- und Stressmanagement und Ordnung gehört dazu. Dieses Buch ist so spielerisch und gleichzeitig philosopisch, dass ich es empfehle. Es macht Spaß und Freude, es zu lesen. 

Die KonMari-Methode Mari Kondo - Ein lebensveränderndes Manga ISBN: 978-3-499-63461-1

Motivationstipp des Tages: Via minima gradibus

Take it easy

Kennst du Tage an denen es nicht so läuft? Du möchtest aus diesem Zustand wirklich heraus? Dann probiere einmal meinen Tipp: Via minima gradibus (den Weg der kleinen Schritte). Und der geht wie folgt: Du nimmst dir die Aufgabe vor, zu welcher du partout keine Lust hast. Du nimmst die Gesamtaufgabe und überlegst, welche Teilschritte notwendig sind, schätze den Zeitaufwand für diese Teile und sollten sich noch keine Lust einstellen, dann zerlege die Schritte in noch kleiner Teile und nehme dir 10 Minuten vor. Dann erledige diese 10 Minuten und lobe dich. Dann überlege dir, wann du das nächste Mal diese 10 Minuten investierst.

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